Sobre o livro: 2020 / Toda mãe sabe a importância do sono saudável para o bebê e todos os membros de sua família. Se o seu filho tem dificuldade em adormecer, se acorda à noite ou se recusa a dormir durante o dia, se está cansado e caprichoso... Em uma palavra, se você simplesmente não consegue fazer seu bebê dormir, seja um criança ou estudante, este livro é para você. A psicóloga, sonologista e chefe do centro de sono infantil "Sleep Expert" Olga Dobrovolskaya ajudará a tornar o sono do seu filho seguro e saudável. Em seu livro, ela oferecerá várias técnicas para adormecer sozinha; contará a você a rotina dos sonhos diurnos e noturnos; ajudará a avaliar os benefícios e malefícios dos acessórios para dormir; vai te ensinar como abrir mão da chupeta, da alimentação noturna, do balanço, de adormecer na cama dos pais, das brincadeiras noturnas com aparelhos e outros hábitos que interferem no sono saudável; irá ensiná-lo a criar bons rituais familiares que tornem mais fácil adormecer. A famosa psicóloga e terapeuta de contos de fadas Olga Khukhlaeva contará aos seus filhos histórias sonolentas que os ajudarão a dormir profundamente até de manhã..